‘Cilt Yer’
2010 yılında tanıştığım Ayurveda aracılığıyla hayatımda yepyeni bir dönem açıldı. En büyük organımız olan cildimize uyguladığımız bakımın sağlığımızda en az beslenme kadar önemli olduğunu fark ettim. İlk okuduğum andan itibaren aklımdan hiç çıkmayan ve mottom olan ‘cilt yer’ cümlesi beni bitkilerin büyülü dünyasını ve doğal içeriklerle hazırlanan bakımları araştırmaya yönlendirdi. Ayurvedik cilt bakımı, aromaterapi, doğal cilt bakımı formülasyonu, acupressure ve gua sha uygulamaları, yüz yogası gibi alanlarda birçok eğitim aldım. 2020 yılında Muguet Therapie adlı markamı kurdum.
NAHA sertifikalı bir Aromaterapist olarak, yaşamın birçok alanında kişilere fiziksel, duygusal ve ruhsal anlamda müthiş bir destek olduğuna inandığım aromatik bitkilerin bilgisini paylaşmaya devam ediyor ve bireysel danışmanlık sunuyorum.
AROMATERAPİ
Bitkilerin Şifası
Aromaterapi Nedir?
Aromaterapi, bitkilerin özlerinden elde edilen uçucu yağların beden, zihin ve ruh sağlığı için, doğal dengeyi desteklemek adına kullanıldığı güçlü ve bütünsel bir terapi yöntemidir. Kökeni binlerce yıl öncesine, Antik Mısır ve Çin medeniyetlerine kadar uzanır. Günümüzdeki modern aromaterapi temelleri ise 1930’lu yıllarda Fransız bir kimyagerin yanan elini iyileştirmek için lavanta yağını keşfetmesiyle atılmıştır.
Yaygın kullanım alanları
Zihinsel ve Duygusal Destek
-
Stres ve gerginliği azaltma
-
Yoğun endişe ve kaygıyı hafifletme
-
Uyku kalitesini arttırma
-
Zihinsel yorgunluğu giderme
-
Konsantrasyon arttırma
Fiziksel Rahatlama /Beden Desteği
-
Kas ağrılarını ve vücut gerginliğini azaltma
-
Solunum yollarını (mevsimsel alerji, sinüzit) destekleme
-
Baş ağrısını/migreni hafifletme
-
Sağlıklı bir cilt için destek
-
Adet dönemi /Menopoz semptomlarını hafifletme
-
Bağışıklık sistemini destekleme/güçlendirme
Günlük Yaşamda
-
Güne enerjik ve dengeli başlama
-
Gün içinde zihinsel netlik sağlama
-
Uyku öncesi rahatlama
-
Zorlu zamanlarda duygusal dayanıklılığı güçlendirme
-
Meditasyon, yoga ve nefes çalışmalarıyla birlikte kullanım
Kişiye Özel Aromaterapi ve Doğal Bakım Danışmanlığı
Her bedenin, ruhun ve her cildin ihtiyacı farklıdır. Birebir danışmanlık yaklaşımım tam da buradan başlıyor: sizi dinleyerek.
İlk Görüşme (45 dak):
Sizi Tanıma
Online görüşmemizde size bolca soru sorarak ihtiyaçlarınızı, beklentilerinizi ve yaşam tarzınızı derinlemesine anlamaya çalışıyorum. Bu süreçte aklınıza gelen tüm sorunları, hedefleri ve isteklerinizi benimle paylaşabiliyorsunuz.
Örneğin:
-
Kas ağrıları için doğal destek arayışında olabilirsiniz.
-
Bağışıklığınızı güçlendirmek için aromaterapi çözümleri isteyebilirsiniz.
-
Cildiniz için temizleme, besleme veya gençleştirme rutini arıyor olabilirsiniz.
Ara Çalışma:
Size Özel Formülasyon
Görüşme sonrası sizin için çalışmaya başlıyorum. İhtiyacınıza en uygun ürün formüllerini ve uygulama seçeneğini hazırlıyorum.
Bu ürünler tamamen size özel formüle edilmiş oluyor.
İkinci Görüşme:
Size Özel Yol Haritası
Sonraki buluşmamızda hazırladığım formülleri ve önerileri detaylı şekilde paylaşıyorum.
-
Hangi ürünleri nasıl yapabileceğinizi,
-
Uygulama yöntemlerini
-
Doğru kullanım sıklığını ve ipuçlarını anlatıyorum.
-
İhtiyacınıza göre gerekli durumlarda basit masaj teknikleri, nefes çalışmaları, yüz yogası uygulamalarını da bu görüşmemizde dahil edebiliyorum.
Size sadece “bir ürün” değil, ömür boyu kullanabileceğiniz bilgi, beceri ve kişisel bir yol haritası sunuyorum. Böylece kendi ürünlerinizi yapmayı öğreniyor, bağımsızlaşıyor ve kalıcı bir bakım rutini kazanıyorsunuz.
Danışmanlık al, kendi doğal bakım yolculuğunu başlat!
